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Referenzen
Das
sagen Besucher nachdem sie den
Informations-Vortrag besucht haben.
Bereits haben über 1000 Personen den regelmässig
stattfindenden Informations-Abend im Zentrum für
gesunden Schlaf besucht.
Lesen
Sie hier, wie es denen am Anlass gefallen hat, bzw.
was sie über den Abend berichten:
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Ihre
Betten- Liege-Schlaf-Beratung vom
letzten Donnerstag hat bei uns diverse
AHA-Erlebnisse ausgelöst. Eigentlich
sind es ja alles total logische
Erkenntnisse, aber man sucht vermutlich
einfach zu weit und denkt schon an
Arzttermine, Physiotherapie, Operationen
etc. Nun, wir kamen nachhause und nahmen
als erstes den Lättlirost auseinander.
Jetzt fehlen bei mir zweimal zwei Lättli
und die Besserung war sofort – schon
nach einer Nacht spürbar. Das Bett, als
solches ist gut und war teuer (Riposa)
und wir geben ihm jetzt mit den neu
gestalteten Schulter- und Hüftmulden
eine zweite Chance. Was ich aber sicher
noch bräuchte, wäre ein persönliches
Kopfkissen. Muss ich dafür einen Termin
abmachen?
Herzlichen Dank für Ihre Informationen,
welche uns nun tatsächlich „en tüüfe, gsunde Schlaf“ liefern!
Mit herzlichen Grüssen,
M.und P. T. aus Z.
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„Als ich vom Vortrag nach Hause kam,
habe ich noch am gleichen Abend an
meinem Lattenrost unter der Schulter
einige Latten herausgerissen.
Tatsächlich haben waren meine
Schulterschmerzen am Morgen viel kleiner
und nach zwei Wochen fast ganz
verschwunden.“
Herr A.P. (48) aus Volketswil
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„Wie Sie am
Infoabend erklärt haben, versuchte ich in der Rückenlage immer eine kleine
Rolle unter den Knien zu plazieren. Die Rückenschmerzen am Morgen haben
sofort abgenommen. Ich werde mir jetzt wohl doch so ein Entspannungsrahmen
anschaffen, weil die Rolle unter den Knien immer wieder verrutscht. Ich
hätte nicht gedacht, dass ein so kleiner Trick so viel Erleichterung bringen
kann!“
Frau R.M. (54) aus Stäfa
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„Ich gebe zu, dass es nicht leicht war,
das Fenster in den kalten Tagen ganz zu
schliessen. Ich hatte immer das Gefühl
zu wenig Luft zu bekommen. Dafür habe
ich am Abend gut gelüftet und die Türe
auf gelassen. Natürlich habe ich Ihren
Tipp ausprobiert und einen Rheumagürtel
angezogen zum Schlafen. Die dicke
Daunendecke habe ich gegen eine dünne
Seidendecke ausgetauscht. Ich weiss
nicht welche Massnahme es war die
geholfen hat, aber ich habe am Morgen
keine Rückenschmerzen mehr und auch die
Verspannungen in den Schultern sind fast
ganz verschwunden“
Herr H.K. (55) aus Russikon
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„Nachdem auch mein Physiotherapeut immer
wieder festgestellt hat wie verspannt
ich sei, war ich schon fast am
Verzweifeln. Laut meinem Arzt bin ich
gesund und habe nur ein wenig abgenutzte
Bandscheiben. Trotzdem stand ich jeden
Morgen wie gerädert auf. Ich habe nur
Ihre Tips befolgt und in meinem Sitzbett
jeden Abend eine Viertelstunde
entspannt. Auch am Morgen vor dem
Aufstehen sitze ich noch fünf Minuten im
Bett. Natürlich mache ich jeden Abend
und Morgen die Moving-Übungen die Sie
uns gezeigt haben. So erwache ich jetzt
viel erholter und bin fit. Ich habe kaum
mehr Verspannungen und muss nicht mehr
Anlaufen am Morgen.“
Frau S.M. (44) Zollikon
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„Mit meinem Schleudertrauma habe ich jahrelang unter Nackenproblemen und
Kopfschmerzen gelitten im Bett. Diese sind immer in der Nacht entstanden und
jeweils am Morgen oder durch den Vormittag verschwunden. Unzählige Kissen
habe ich gekauft und ausprobiert, aber keines hat geholfen. Ihre Erklärung
am Vortag, dass nicht das Kissen, sondern die Matratze, die den Arm in den
Körper drückt, war einleuchtend. Mit der weicheren Matratze und den
entfernten Latten im Lattenrost schlafe ich viel besser und Entspannter.
Meine Beschwerden haben sich auf ein erträgliches Minimum reduziert.
Frau D.S (38) Zumikon
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Ihre Betten- Liege-Schlaf-Beratung am
Info-Anlass vom letzten Donnerstag hat bei uns diverse AHA-Erlebnisse
ausgelöst. Eigentlich sind es ja alles total logische Erkenntnisse, aber man
sucht vermutlich einfach zu weit und denkt schon an Arzttermine,
Physiotherapie, Operationen etc. Nun, wir kamen nachhause und nahmen als
erstes den Lättlirost auseinander. Jetzt fehlen bei mir zweimal zwei Lättli
und die Besserung war sofort – schon nach einer Nacht spürbar. Das Bett, als
solches ist gut und war teuer (Riposa) und wir geben ihm jetzt mit den neu
gestalteten Schulter- und Hüftmulden eine zweite Chance. Was ich aber sicher
noch bräuchte, wäre ein persönliches Kopfkissen. Muss ich dafür einen Termin
abmachen?
Herzlichen Dank für Ihre Informationen,
welche uns nun tatsächlich „en tüüfe, gsunde Schlaf“ liefern!
Mit herzlichen Grüssen,
Frau M.T. Zumikon
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Wenn Sie auch
solche Erfahrungen machen möchten dann melden
Sie sich einfach an einen der nächsten Vorträge
an.
Hier finden Sie
die Daten
Nächster Info-Abend
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