Bettenberatung

 

 

 

    

Zentrum für gesunden Schlaf

Das führende Bettenfachgeschäft für Menschen mit
Rückenproblemen oder Schmerzen im Bett

 

Die Ursachen von Liegeproblemen und Verspannungen und Schmerzen im Bett

 

Wenn Sie unter Liegeproblemen und Schmerzen im Bett leiden, kann das viele verschiedene Ursachen haben. Natürlich spielt das Bett eine wichtige Rolle. Ein unpassendes Bett ist aber nur einer der Gründe dafür, dass Sie am Morgen schlecht ausgeruht oder mit Verspannungen aufstehen.

Die wichtigsten Ursachen lassen sich in zwei Gruppen aufteilen:

1. Nicht beeinflussbare Ursachen

Das sind Gründe auf die unser Verhalten keinen oder nur einen kleinen Einfluss hat:

-         Das Alter

-         Die Konstitution

-         Der Gesundheitszustand

-         Die Bewegungslosigkeit im Tiefschlaf

-         Verspannungen

-         Schmerzen

2. Beeinflussbare Ursachen

Das sind Gründe die mit unserem Verhalten wesentlich beeinflusst werden können!

-         Schlechte Lage beim Liegen

-         Verspanntes Einschlafen

-         Ungenügend trainierte Muskulatur

-         Klimaprobleme / rheumatische Effekt

-         Psychische Gründe / Stress

-         Bettumgebung / Licht / Lärm

In einer umfassenden Liegeberatung werden alle diese Faktoren berücksichtigt.

Wenn Sie herausfinden möchten, ob Ihnen eine optimale Bettenlösung helfen kann, dann melden Sie sich doch für eine kostenlose Analyse Ihrer Situation an.

Da erfahren Sie, was Ihre Liegebeschwerden verursacht und ob es Möglichkeiten gibt das zu beeinflussen.

Sie erhalten Vorschläge, was Sie an Ihrer Liegesituation ändern können um ein besseres Ergebnis zu erzielen.

Sie erfahren bei dieser Gelegenheit auch, wie Sie mit Verhaltensprävention Ihre Erholung wesentlich verbessern können. Mehr darüber können Sie erfahren, wenn Sie einen unserer Gratis Info-Abend, der sechs mal im Jahr stattfindet, besuchen.

Diese Beratung ist für Sie völlig kostenlos und ohne Kaufverpflichtung. Alles was Sie tun müssen, ist sich telefonisch einen Termin zu reservieren.

Am besten sie melden sich jetzt gleich für Ihre persönliche Bettenberatung an.

044 821 90 21

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